在平时应如何预防白癜风

　　在平时应如何预防白癜风?预防白癜风复发已成为我们不得不关注的一个问题。白癜风养生专家建议，白癜风患者多了解白癜风的有关常识，以便及早做好预防工作。患者需接受正规、系统的治疗，在治疗过程中需持之以恒，治好后应遵照医嘱，愈后继续巩固一段时间。拒不统计，复发率为20%—50%，多在治好2-15个月内复发。复发的白斑可在原来白斑处，也可在其他的部位。复发的白斑可能仅1-2片，也可能很多片，多为少数几片，并且陆续增多、扩大。所以在治疗过程中一定要坚持。

　　在平时应如何预防白癜风?预防白癜风从生活点滴做起，都说万物来源于生活，一切疾病的产生也是来源于我们的生活环境。专家说，白癜风对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等等造成严重的影响;有效的预防白癜风是广大朋友们关注的问题。

　　1、控制情绪。白癜风心理专家介绍说，此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。注意上述几点对预防白癜风的发病及复发很重要。

　　2、避免污染物的接触。现在的经济越来越发达，但发达伴随来而的是污染、污染物，生活中，我们要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　3、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　4、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　5、阳光的暴晒是发病白癜风的主要发病原因，所以建议大家不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。在平时还要所使用一些黑色素含量高的食品。

　　白癜风是先天的还是后天的?因为白癜风引起的原因都是后天形成的，它的遗传率很低，只有2%左右，但白癜风是不会传染的，白癜风面积越小、年龄越小越好治疗，所以要早发现，早治疗，千万别相信偏方以免耽误病情，一定要找专业治疗白癜风机构，找对专家，对症即时治疗健康才有保障。